西荻窪朝ヨガ ８月の日程のお知らせ

こんにちは！
相変わらずのドンヨリ空ですね……。

さて、西荻窪の朝ヨガの８月の日程が決まりました！
真夏の朝にヨガで体を動かすのも、意外に爽快ですよ〜。


☆西荻窪　日曜朝ヨガ
◎8月の日程

①　８月７日（日）

②　８月28日（日）

〈場所〉

「食とセラピー　ていねいに、」

（東京都杉並区西荻南 1-18-11　JR西荻窪駅徒歩５分）

〈料金〉

1回／2000円（税込）

＊レッスン後のお茶つき

〈ご予約〉

下記を本文にお書き添えのうえ、メールをお送りください。

1 お名前　2 電話番号

お問い合わせ・お申し込み：makiki0225@gmail.com （梶野真紀）

＊フィルターをご使用の場合、上記アドレスから返信を受け取れるように
設定をお願いいたします。

→くわしくはこちら

ご参加お待ちしています！


さて、冒頭の写真は、今年４月に旅行に行ったハワイ島です。
島の西側コナ地区のホテルに泊まったのですが、
ホテルやショッピングモールのあるリゾートエリアを一歩出ると、
このように広大な黒い溶岩台地が広がっていました。
その向こう側には大きな火山。
活火山の島ならではの強いエネルギーで全身が満たされたように感じて、
とってもリフレッシュしました。

で、この写真の右斜め下付近にある白っぽい物体は、なんでしょう？？

じゃん！
ちょっと笑ってる!?　歓迎!?

ヨーガについては、また次回♪