2018年5月24日木曜日

西荻窪 朝ヨーガ6月の日程が決まりました☆

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先週土曜日、また相模原のおじさんの畑に行ったところ、 １週間前に根こそぎ収穫したはずのサヤインゲンが、 写真のように再びワッサー！　と！！ １週間で、こんなに次々と実るのですね、豆って。 植物の成長の早さには、いつも驚かされます。 私は、こんなスピードでは、とて...
2018年5月16日水曜日

タム・レンレンと、生きるって？

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早春に種をまいて、苗にして、 畑に移植して育てていた 固定種のさやえんどうが、 見事に実りました！ もう、たわわです。 うれしくって、夢中で収穫しました。 かなり大きくなっちゃった子も、 食べごろのツヤツヤ、柔らかな子も、 どの子もかわいい！！ ...
2018年5月10日木曜日

山登りは、ヨーガだなぁ

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古来から伝わる、季節を表す方法の 七十二候では、明日５月11日は「みみず出る」日。 でも、豪雨や雷鳴とどろく日もあったりして、 みみずも土の中に頭を引っ込めそうですね。 （みみずに目や耳があるのか、という問題もありますが。 でも、ただならぬ気配を感じる力はあり...
2018年4月28日土曜日

西荻窪 朝ヨーガ５月の日程が決まりました☆

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今日は、とてもいいお天気！ ピカピカ輝く新緑を目にするたび、 植物からエネルギーをもらっています。 相模原の畑では、さやえんどうやキャベツが成長中。 (上の写真は、花の咲いた、さやえんどうです。） さやえんどうは、支柱にした竹に 細いツルを一生懸命に巻きつけ...
2018年4月21日土曜日

呼吸をコントロールすると、数々の悩みが解消する、らしい

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津久井の畑のそばに咲いていたお花。 春に、このかわいい姿を見つけると うれしくなります。 「ハナニラ」というお名前。 「地上の星」というロマンチックな呼び名もあるけど、 葉からはニラのような香りがするそう。 　　　　　　　　　☆ 先日、NHKのテレビ番組「...
2018年4月5日木曜日

人生にバカンスは必要だなぁ

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南の島で休暇を楽しんできました。 ひと足お先に夏休みです。 海と空は青く澄んで、 緑はみずみずしく、 風はお花の甘い香りがして、 波の音が耳に心地よくて。 自然に心とからだが緩んでいく。 帰ってきてからも、 からだの中に南の島の空気が まだ残ってい...
2018年3月27日火曜日

季節の変わり目が苦手なのは、なぜ？

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咲きましたね！ 東京は桜満開。 春分の日のなごり雪を境に、 季節が大きく動きました。 舞台の緞帳が上がって、 春が颯爽と登場です。 　　　　　　　　☆ 気温もかなり上がり （今週後半は春を通り越して、 初夏の陽気になる日もあ...