ヨーガ と ネコ と バラ の 日々

2018年1月31日水曜日

西荻窪 朝ヨガ2月の日程が決まりました☆

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↑イタリアのヴェネツィアではなく、 浦安の東京ディズニーシーでーす。 昨年末にあそびに行きました。 きれいな青空でしたが、 この日も寒かった。 明日木曜日の夜から翌金曜朝にかけて、 関東は雪の予報ですね。 東京も降るかも、という予報……。 金曜朝は、八王子...
2018年1月24日水曜日

大雪の翌朝に見つけたもの

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予報通り、たくさん降りましたねー。 一昨日の雪の日は、いかがお過ごしだったでしょうか。 わたしは、お昼すぎまで徒歩圏内に外出していましたが、 本降りになる一歩手前で帰宅でき、 あとは、しんしんと降り積もるさまを 窓から眺めていました。 帰宅者殺到で入場制限がかか...
2018年1月18日木曜日

九星気学で考える、運勢のネガをポジに転じる、とは……?

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こんばんは! 昨日1月17日は土用の入りでした。 (日本の暦に興味津々です。) 土用とは、旧暦で、 立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間のこと。 (現在では、夏の土用だけを示す場合が多いようです。) 土用の入りとは、土用の初日のことです。 この土用のころは...
2018年1月12日金曜日

日本の暦で、なんでもない日の奥行きを広げてみる

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明けましておめでとうございます。 と言っても、もう松の内は、 とっくにあけてしまいましたね。 このご挨拶は、少々時期はずれな感じに なってしまいました……。  (写真は、初日の出ではなく、 日の入りの光景で、 しかも昨年夏に撮影したもの。気分とい...
2017年12月28日木曜日

アーコールの椅子に体を丸ごとあずけて、年の暮れ

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今年のクリスマスに、 我が家に新しく、 4本足のお仲間がやってきました! と言っても、 動物ではなく、 「椅子」です!(笑) 今の家に住んで、はや10年と少し越えたので、 来年は気分一新、模様替えをしたいなぁ、と 常々思っていたのでした。 それには、...
2017年12月14日木曜日

朝ヨガ 2018年1月の日程が決まりました☆

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10月に苗を植えた白菜が見事に育ちました! 先日、収穫のために、太い根っこを包丁で切って、 よいしょと持ち上げたら、 葉の間からほろほろと水滴が流れ出してきて。 雨水でしょうか。 切った根元も水分をいっぱい蓄えていました。 野菜って、本当に瑞々しい存在なんだな...
2017年12月7日木曜日

ガンジス川に身を浸したつもりで考えてみた

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先日、 BS で『大沐浴』という NHK の番組を観ました。 2001 年制作のもので、 過去に好評だった番組を アーカイブの中から取り上げて 放送していたよう。 インドの4つの聖地で 12 年に一度行われる ヒンドゥー教の大祭「クンブメーラ」...
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自己紹介

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梶野真紀
梶野真紀【かじの まき】  40余年の歴史をもつ東京ヨーガセンターにてハタヨーガを学び、2012年〜2015年、同ヨーガセンター所属インストラクターとして活動。 現在、都内でヨーガレッスン(少人数対象)を行っています。 どなたでも、無理なく、自分のペースで、気持ちよくできる……を大切に、参加者のみなさまと一緒に楽しんでレッスンをしています。
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