ヨーガ と ネコ と バラ の 日々

2017年5月26日金曜日

5/28朝ヨガ 直前募集中☆

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今日は、東京はしっとりとした1日でしたね。 週末は、よいお天気になるみたい。 今週末5/28の西荻窪 朝ヨガは、 まだお申し込みいただけます。 気持ちのよい朝を過ごしてみませんか。 写真は、巨石がゴロゴロの御岳渓谷。 東京都青梅市にあります。 都心からそ...
2017年5月20日土曜日

バイブレーションを高めてくれるのは……

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お花は、たいてい、どんなものでも好きですが、 見ていてときめくのは、やはりバラです。 そして、香りでときめくのは、プルメリア。 上記の写真は、ハワイ・ワイキキで撮った ほんのりピンクのプルメリア。 この柔らかな曲線の愛らしい形や、 美しい色あいも好きですが、 ...
2017年5月13日土曜日

5/14 朝ヨガ 直前募集中☆

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↑ハワイのカウアイ島で、 どこにでもいた野生のニワトリさん。 なんでも1800年代後半〜1900年代初頭に サトウキビ畑で働いていた人々が持ち込んだ ニワトリが徐々に増え、 1992年ハイケーン・イニキが 島に上陸した時に逃げ出して、 野生化して、さらに増えて...
2017年5月4日木曜日

カウアイ島の自然、自分の中の自然

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GW後半真っ只中、気持ちのいいお天気が続いていますね〜。 どんなお休みをお過ごしでしょうか。 わたしはGW直前に旅に出かけてきました。 ハワイのカウアイ島です。はじめて訪れました。 ナ・パリ・コーストという絶景をぜひ見てみたかったのです。 カウ...
2017年4月20日木曜日

西荻窪 朝ヨガ5月の日程が決まりました☆

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いやー、季節がすっかり初夏へと移りましたね! 特に昼間はハワイにいるかのような爽やかさ。 いい季節です。 今週初めに、種まきをしてきました! @相模原のおじさんちの畑。 (写真上は無事に種まきが終了した畑。 下はカボチャの種を蒔く前の土作りに...
2017年4月16日日曜日

毎日するべし! の アーサナとは?

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時折、風にのって桜吹雪が舞っています。 毎年見ているのですが、 やはり見るたびに、その美しさに心が震えます。 自然は、そこかしこで奇跡的な感動を与えてくれますね。 さて、今春も、相模原のおじさんの畑で、 種まきをすることに! 土作りは終わり、準備はすっかり整い...
2017年4月5日水曜日

桜の下で思うことーー『都市を滅ぼせ』

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ついに咲きましたね〜、桜! 我が家のベランダから見えるソメイヨシノさんは、 かなりいい線いっていますが、 あともう一押しで満開といった感じ。 都心は満開との報道がありましたから、 すでにお花見散歩や花の下での宴会を楽しまれた方も いらっしゃるのでは。 (わたし...
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梶野真紀
梶野真紀【かじの まき】  40余年の歴史をもつ東京ヨーガセンターにてハタヨーガを学び、2012年〜2015年、同ヨーガセンター所属インストラクターとして活動。 現在、都内でヨーガレッスン(少人数対象)を行っています。 どなたでも、無理なく、自分のペースで、気持ちよくできる……を大切に、参加者のみなさまと一緒に楽しんでレッスンをしています。
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