西荻窪 朝ヨーガ新年1月の日程が決まりました

燃えるようなオレンジ色を残して
音もなく沈む夕日。
今までは、１日のうちで最も好きな光景でしたが、
最近、日の出の美しさにも目覚めました。

このところ、毎朝、日の出前に起きて、
自分のために小さな儀式をしているので、
まばゆいばかりの朝日を目にしているからだと思います。

濃いオレンジ色に空が染まったかと思うと、
無音の光のエネルギーを強く放って登ってくる朝の太陽。
その光を全身に浴びるだけで、自然とうれしくなってきます。
生命力が高まる感じ。
日の出の日光浴、そして、そのあとにヨーガ、
おすすめです。

　　　　　　　　　　⭐︎

まもなく2018年が暮れようとしています。
2019年も、どんな自然の美しさに出会えるのか、
とても楽しみです。
よいお年をお迎えください！

2019年１月の西荻窪 朝ヨーガ

日程が決まりました

来年のことを言っても、鬼が笑わない時期になりましたよね!?
新年の朝ヨーガはじめにぜひご参加ください！

☆西荻窪　日曜朝ヨーガ

◎2019年1月の日程

    1月13日（日）
　午前10時〜午前11時30分　

〈場所〉

「暮らしのいろいろ　ていねいに、」

（東京都杉並区西荻南 1-18-11　JR西荻窪駅徒歩５分）

〈料金〉

1回90分／2000円（税込）

＊レッスン後のお茶つき

〈ご予約〉

下記を本文にお書き添えのうえ、メールをお送りください。

1 お名前　2 電話番号

お問い合わせ・お申し込み：makiki0225@gmail.com （梶野真紀）

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