2016年10月26日水曜日

西荻窪 古民家朝ヨガ 11月の日程が決まりました☆

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おはようございます！ 今日は、こちらは秋晴れです。 日増しに空気がひんやりとなっていき、 秋の深まりを感じます。 さて、写真は、くも。 あ、雲ではなく、蜘蛛です！ いつもの散歩道、頭上をふと見上げたら、 木々の間に大きな網を張っていました。 気をつけて見る...
2016年10月25日火曜日

サントーシャーー足るを知り、自分を豊かに満たそう

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こんにちは！ 先週末、久しぶりに青梅丘陵を歩いてきました。 コナラやイヌシデ、スギの林が続き、 ほんのり山登り気分も味わえる、 気持ちのよいハイキングコースでした。 スギの香りが心地よかった！ 写真は、いくつかあるビューポイントからの1枚。 曇り...
2016年10月4日火曜日

サウチャーー心身に清潔力をつけよう

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こんにちは！ 今日は秋晴れ。 やっぱり、お天気は気持ちがいいものですね〜。 写真は、渋谷のとある猫カフェのチクワちゃん。 私ではなく、妹が行って撮ってまいりました。 この角度、ほっぺ（鼻先？）のプニュプニュ感がいい！（笑） 猫の魅力っていろいろあると思うのです...
2016年9月26日月曜日

西荻窪　古民家朝ヨガの10月の日程が決まりました☆

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こんにちは！ どうもスッキリしないお天気が続いてますねー。 そして、蒸し蒸し……。 昨日、代々木公園でのイベント「ナマステインディア」に行ったのですが、 インドをほんのり思い出させるような、蒸し暑い夕べでした （インドには１回しか行ったことありませんが／照）。 ...
2016年9月24日土曜日

アパリグラハーー自分のキャパを知り、執着を手放す

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ここのところ、夏の終わりを感じるような涼しさが続きますね （来週は、また少し暑さが戻るようですが）。 この夏は、みなさまにとって、どんな思い出が残りましたか。 わたしは……ひたすら仕事をしてました。 主に校正の仕事です。 この夏に担当した仕事のひと...