2016年6月27日月曜日

おこさまボーイズの キラキラ ベジランチ

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こんにちは！ 写真は、いつも 日曜朝 ヨガでお世話になっている おこさまボーイズ の とある日のランチです。 写真で見ても、野菜がキラキラ輝いてますね！ おこさまボーイズは、 3 人のチャーミングな女性たちのユニット。 いきいきとしたオーガニッ...
2016年6月16日木曜日

雨の日は、サマーディ

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雨が降っています。梅雨ですね。 嵐のような大雨は別として、雨降りの日は、あんがい好きです。 部屋の中から外を眺めていられるような日は、特に。 雨の日には、街のいろいろな音がどこかに吸い込まれたかのように、 しんとした静けさが訪れる瞬間があります。 そ...
2016年6月14日火曜日

堀之内ヨーガサークル開催中☆

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八王子市の京王堀之内駅近くで、ヨーガサークルを開催しています。 窓から美しい緑を望める気持ちのよいスペースで、毎週金曜日の朝に行っています。 少人数クラスで、ゆったり、じっくりレッスンを楽しみませんか☆ まずは、体験レッスンをどうぞ。 ◯ どんなヨーガ...
2016年6月9日木曜日

西荻窪　日曜朝ヨガ＠ていねいに、開催中☆

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杉並区西荻窪の 定食とセラピーのお店 「暮らしのいろいろ　ていねいに、」の 日曜カフェ担当 「おこさまボーイズ」 の開店前の お料理の仕込みの時間に、 ヨーガクラスをしています。 ランチをつくる心地よい音と香りが広がるなか、 畳スペースでの穏やかなヨーガ...